С развитием компьютеров и распространением доступа в сеть возросла проблема интернет-зависимости. Она затронула людей всех возрастов. В особенности, компьютерные игры, в которые дети погружаются на дни и ночи, вызывают настоящий кошмар у родителей. Также азартные игры повлекли за собой еще больше игроманов. Социальные сети стали местом обитания как бабушек, так и молодых людей, а родственники активно используют гаджеты для повседневного общения.
Зависимость от интернета — состояние, характеризующееся невозможностью нормально функционировать без пользования сетью. Неуправляемое желание пребывать в онлайне и недостаток способности отказаться от него превратили привычный рабочий инструмент в предмет зависимости. И в настоящее время это заболевание лечат психотерапевты или даже психиатры.
Опасность интернет-зависимости и кого это может коснуться
Исследования показывают, что длительное и неконтролируемое пребывание в Интернете приводит к изменениям в сознании и функционировании мозга. Это может привести к постепенному снижению способности к обучению и аналитическому мышлению, ухудшению интеллекта и памяти. Необратимые последствия интернет-зависимости включают социальную изоляцию, проблемы со зрением, сердечно-сосудистые заболевания, синдром запястья и проблемы со спиной.
В особую группу риска входят следующие категории людей:
- Дети, подростки и молодежь;
- Интроверты;
- Люди с низкой самооценкой
Симптомы интернет-зависимости
- Постоянное стремление быть онлайн;
- Раздражительность при невозможности использования Интернета;
- Отсутствие желания выходить из виртуального пространства;
- Отказ от реального общения;
- Снижение концентрации внимания;
- Нерегулярное питание;
- Пренебрежение личной гигиены;
- Изменение жизненных ценностей и потребностей;
- Готовность тратить максимальное количество ресурсов на Интернет и компьютер;
- Конфликты с окружающими.
Если вы заметили, что ваш подросток развивает компьютерную зависимость в стремительном темпе, срочно обратитесь к специалистам. Врачи нашей клиники помогут справиться с желанием играть или проводить время в интернете, и рекомендуется сделать это на возможно ранних этапах зависимости.
Взрослые также могут испытывать зависимость от компьютера, не осознавая широты проблемы. Обратившись в медицинское учреждение, вы или ваш близкий сможете своевременно остановиться и избежать негативных последствий, вызванных компьютерной зависимостью:
- Туннельный синдром;
- Ухудшение зрения;
- Искривление осанки;
- Нарушения сна и аппетита;
- Семейные конфликты;
- Трудности на работе;
- Агрессивное поведение.
Регулярное пользование интернетом или компьютерными играми оказывает отрицательное влияние на психоэмоциональное здоровье. В клинике доктора Бучацкого можно пройти лечение от зависимости от интернета, игр и вернуться к нормальной жизни в реальном мире.
Методы лечения интернет-зависимости
Для лечения подростков, страдающих от интернет-зависимости, используются психоанализ, психотерапия, гипноз и медикаментозное лечение. Психоанализ помогает раскрыть причины ухода от реальности. В результате этого метода выявляются комплексы, психотравмы и проблемы внутри семьи.
Для начала лечения необходимо:
- Осознание и признание проблемы;
- Формирование желания избавиться от зависимости;
- Укрепление мотивации, помощь в поиске новых увлечений.
Исходя из степени тяжести этого заболевания подростков, подбираются различные методики терапии. Если имеется тяжелая форма зависимости от интернета, то пациентам требуется медикаментозное лечение, сочетающееся с проведением психотерапии. Важными факторами в решении проблемы пагубных привычек являются воля и мотивация самого пациента. Однако, чего не хватает большинству молодых людей, что усложняет процесс.
